jueves, 26 de marzo de 2015

Semana Santa , buen tiempo.

Esta Semana Santa, los meteorólogos han predecido un buen tiempo con la llegada del calor y de las altas temperaturas (hasta 28 grados).Para mi esto es muy positivo porque podré ponerme en forma y recuperar el equilibrio que es lo que me falta. Para ello tengo que caminar por suelos naturales e irregulares. Para ello daré largos paseos por la arena playera y por la montaña de Collserola, tengo la suerte que está al lado de casa, y puedo subir andando al Tibidabo y a Vallvidrera de los que me conozco el camino por motaña. Me lo tengo que tomar con calma, y tengo tiempo de varios dias para ir haciéndolo. Además haré con la familia visitas a Premiá y a Calella de Palafrugell, donde mis hermanos Javier y Miguel tienen casa.

jueves, 12 de marzo de 2015

Adelgazar sin hacer ejercicio

Se ha descubierto una hormona que nos permite adelgazar sin hacer ejercicio. Ha sido en Estados Unidos en la universidad del Sur de California. Se trata de una hormona que permite reducir peso y regular la insulina en sangre. Es una molécula que funciona aumentando la sensibilidad a la insulina. Yo creo que es un avance en el mundo de la medicina, porque permite a la gente como yo  (que no podemos hacer deporte ni movernos) conservar nuestro cuerpo en perfectas condiciones de peso. Espero que llegue cuanto antes a España para poder adelgazar.